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412 名前: スリムななし(仮)さん 投稿日: 2005/03/24(木) 15:17:11
顔の歪みを直すには下半身(骨盤)の歪みを矯正するとすごい効果あるよ。
ちなみに私がずっと続けてるのは「尻歩き」
床の上に足を伸ばして座って、お尻だけ使って前に10歩後ろに10歩。
これを1日3セットやる。
TVのCM中とかにやってるといいよ。